Skip to main content

Erozja szkliwa - przyczyny i zapobieganie

W tym artykule znajdziesz informacje na temat erozji zębów – jej przyczyn, objawów i leczenia. Wyjaśniono, jak kwaśne napoje i produkty spożywcze wpływają na stopniowe ścieranie szkliwa. Artykuł zawiera także porady, jak ograniczyć erozję poprzez zmiany w diecie i nawykach higienicznych. Dowiesz się również, jakie produkty mogą wspomagać remineralizację szkliwa. Znajdziesz tu także wskazówki, kiedy należy udać się do dentysty w celu dalszej diagnostyki.

O erozji szkliwa mówimy wtedy, gdy zębina ulega odsłonięciu, a ząb traci barwę, staje się wrażliwy i zauważalnie mniejszy. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak można zapobiec tym zmianom, a zachowasz piękny uśmiech.

Czym jest erozja szkliwa?

 

Erozja szkliwa to uszczuplenie twardej, zewnętrznej warstwy zęba i jest spowodowana działaniem kwasów.

Jakie jest źródło kwasów uszkadzających szkliwo?

 

Istnieje wiele czynników powodujących kwasową erozję szkliwa i są to między innymi:

 

1. Czynniki ryzyka związane z pokarmem

 

Źródłem kwasów są przede wszystkim: napoje energetyczne, orzeźwiające, gazowane, soki cytrusowe, sosy typu winegret, marynaty, białe wino, piwo oraz owoce: rabarbar, grapefruit, jabłko, porzeczki, wiśnie, maliny, śliwki, morele, czereśnie, jabłka, a z warzyw: szczaw, rukiew, szparagi, brukselka, pomidory, karczochy.

 

2. Zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia czy anoreksja

 

Cechą wspólną obu chorób jest obecność wymiotów w jamie ustnej, które powodują erozję szkliwa.

 

3. Refluks żołądkowo-przełykowy

 

Refluks żołądkowo-przełykowy polega na zawracaniu kwaśnej treści z żołądka do przełyku. Dochodzi do tego, ponieważ obniżone jest napięcie zwieracza dolnego przełyku, który w naturalnych warunkach powinien funkcjonować jak wrota zamykające światło tego narządu po przejściu pokarmu do żołądka. Jeśli kwaśna treść z żołądka jest zarzucana do przełyku wielokrotnie, w błonie śluzowej tego ostatniego może rozwinąć się stan zapalny.

 

4. Zażywanie leków

 

Niebezpieczne dla zębów jest przewlekłe zażywanie leków w postaci tabletek do ssania z zawartością witaminy C, aspiryny, preparatów żelaza do picia. Również leki zmniejszające wydzielanie śliny (np. psychotropowe, antyhistaminowe, odwadniające, obniżające apetyt) powodują erozję szkliwa.

 

5. Zaburzenia wydzielania śliny

 

Ryzyko erozji szkliwa występuje u wszystkich osób z zaburzonym wydzielaniem śliny. Suchość w ustach, czyli kserostomia, spowodowana jest zmniejszeniem lub całkowitym zahamowaniem wydzielania śliny. Brak śliny w ustach jest przyczyną dyskomfortu, gdyż pojawia się uczucie lepkości, suchość, pieczenie języka i bolesne zmiany w obrębie jamy ustnej.

Jakie są objawy erozji szkliwa?

 

Objawy erozji szkliwa to m.in.:

 

  • odbarwienie – zęby mogą wydawać się bardziej żółte niż zwykle, ponieważ w miarę jak uszczupla się prześwitująca warstwa szkliwa, żółtawa zębina staje się coraz bardziej widoczna,
  • przezroczystość – przednie zęby mogą wydawać się przezroczyste, przede wszystkim w okolicach krawędzi gryzących,
  • ból zęba – gdy warstwa szkliwa zużywa się na skutek działania kwasów pochodzących z żywności, napojów i innych źródeł, zaczyna odsłaniać się zębina, czemu towarzyszy ból i nadwrażliwość zęba.

Rekomendowane produkty

List shows 2

elmex-sensitive-mouthwash

Product Asset 1
/content/dam/cp-sites-aem/oral-care/elmex/pl_pl/products/sensitive/elmex-sensitive-mouthwash/elmex-sensitive-mouthwash-pl.png
Name
Płyn do płukania jamy ustnej elmex® Sensitive
Description

Wrażliwe zęby potrzebują delikatnej pielęgnacji, dlatego powinieneś wypróbować płyn do płukania jamy ustnej elmex Sensitive. Kiedy dziąsła się cofają, szyjki zębowe, które zwykle chronią, stają się odsłonięte, bardziej wrażliwe i podatne na próchnicę przyszyjkową.

 

Teraz możesz delikatnie o nie zadbać dzięki temu płynowi do płukania dla wrażliwych zębów, który oferuje ochronę przed próchnicą i potrójne działanie.

 

To szybkie i proste uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej, ponieważ w zaledwie 30 sekund płukania, ten fluorowy płyn dociera do całej jamy ustnej, pomagając zapewnić ochronę. A dzięki technologii Neo Aminex został zaprojektowany, by chronić przed próchnicą.

 

Ten bezbarwny i bezalkoholowy* płyn do płukania dla wrażliwych zębów ma przyjemny miętowy smak i odświeża oddech. Jego skuteczność została również potwierdzona klinicznie.

 

*Formuła nie zawiera alkoholu etylowego.

SKUs
7610108065370
CTA Link External URL
/products-range/sensitive/elmex-sensitive-mouthwash

elmex-sensitive-toothpaste

Product Asset 1
/content/dam/cp-sites/oral-care/elmex-redesign/pl_pl/products/sensitive/elmex-sensitive-toothpaste/elmex-sensitive-triple-protection-pl-pl-packshot.jpg
Name
Pasta do zębów elmex® Sensitive
Description

24-godzinna* ochrona wrażliwych zębów, zapewniająca jednocześnie ochronę przed próchnicą i wzmocnienie szkliwa.

 

*Przy regularnym szczotkowaniu 2x dziennie.

SKUs
4007965560200
CTA Link External URL
/products-range/sensitive/elmex-sensitive-toothpaste

Jak zapobiegać erozji szkliwa?

 

Aby zmniejszyć ryzyko erozji szkliwa i odsłonięcia zębiny, przestrzegaj następujących zaleceń:

 

  • ogranicz spożycie kwaśnych produktów spożywczych, takich jak napoje gazowane i cytrusowe soki owocowe. Jeśli bardzo je lubisz, spożywaj je w porze posiłków, aby ograniczyć ich niekorzystny wpływ na szkliwo,
  • po spożyciu kwaśnych produktów spożywczych natychmiast przepłucz wodą jamę ustną,
  • napoje gazowane i soki owocowe najlepiej pić przez słomkę – w ten sposób zęby unikną kontaktu z kwasami. Nie przepłukuj jamy ustnej napojem!
  • po spożyciu posiłku wypij szklankę mleka lub zjedz kawałek sera, aby zneutralizować kwasy,
  • żuj gumy z ksylitolem, które pomagają zneutralizować kwasy pochodzące z żywności i napojów,
  • jeśli dokucza Ci suchość w ustach lub inny problem związany z wydzielaniem śliny, pij więcej wody w ciągu dnia,
  • stosuj płyn do płukania jamy ustnej wskazany przez dentystę, aby złagodzić suchość w ustach. Możesz również zapytać lekarza o możliwość zmiany leków odpowiedzialnych za ten stan,
  • używaj szczoteczki z miękkim włosiem i unikaj zbyt mocnego nacisku,
  • używaj pasty z fluorem, która wzmocni Twoje zęby i wspomoże je w walce z próchnicą,
  • stosuj płyny do płukania ust zapobiegające erozji szkliwa,

Jak można naprawić uszkodzenia spowodowane erozją?

 

Szkliwa uszkodzonego na skutek erozji nie można odbudować! Ochrona tej warstwy ma więc zasadnicze znaczenie. Dentysta jest w stanie rozpoznać pierwsze oznaki erozji, więc nie zapominaj o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym, zwłaszcza jeśli należysz do grupy ryzyka. Lekarz powie Ci, jak zadbać o jamę ustną i wskaże, w jaki sposób możesz zapobiec dalszemu uszkodzeniu szkliwa. W przypadku zaawansowanej erozji dentysta może zalecić Ci założenie korony, wypełnienia kompozytowego lub licówek, które zamaskują uszkodzenia. Pamiętaj jednak, że na dzień dzisiejszy odbudowa utraconego szkliwa jest niemożliwa.

Rekomendowane Produkty: